Noodles pollo e verdure
Per un pranzo o una cena dal sapore orientale, un gustoso piatto di noodles condito con pollo e verdure. Cimentiamoci insieme in questa nuova ricetta, vediamo come prepararla…
INGREDIENTI per 5 persone:
250 gr di noodles – 1 cucchiaio di cipolla tritata – 1 zucchina – 1 peperone piccolo rosso – 1 peperone piccolo giallo – 1 barattolo di funghi chiodini (250 gr sgocciolati) o champignon se preferite – 3 uova – 2 fette di petto di pollo tagliato spesso – salsa di soia quanto basta – germogli a piacere – olio extravergine d’oliva – sale quanto basta
PREPARAZIONE:
- Lavare le zucchine e i peperoni e tagliarli a striscioline leggermente più spesse rispetto al classico taglio alla julienne e tenere da parte
- Scolare i funghi dalla loro acqua, sciacquarli bene e farli asciugare in padella a fiamma media
- Una volta asciutti aggiungere un filo d’olio e un pizzico di sale e farli saltare in padella. Tenere da parte
- Tagliare il petto di pollo a strisce non troppo sottili e rosolarle in padella con un filo d’olio. A cottura quasi ultimata aggiungere 1 cucchiaio di salsa di soia e tenere da parte
- In una padella molto capiente rosolare leggermente la cipolla con un filo d’olio
- Aggiungere le zucchine e i peperoni precedentemente tagliati e far cuocere a fiamma media con coperchio per 10 minuti mescolando di tanto in tanto
- Quando saranno ammorbidite aggiungere 2 cucchiai di salsa di soia e mescolare
- Scolare dalla loro acqua i germogli della quantità che si preferisce e tenere da parte
- Sbattere le uova con un pizzico di sale
- Cuocere in padella con un filo d’olio mescolando sempre durante la cottura in modo da ottenere delle uova strapazzate
- Intanto far bollire abbondante acqua leggermente salata
- Raggiunto il bollore cuocere i noodles il tempo indicato sulla confezione (Nel mio caso 4 minuti)
- Scolare bene i noodles e aggiungerli in padella con le verdure
- Mescolare e aggiungere anche le uova strapazzate e i germogli
- Far saltare i noodles e aggiungere all’occorrenza altra salsa di soia
- I vostri noodles sono pronti per essere gustati, buon appetito
Di seguito vi lascio una lettura che potrebbe interessare:
https://www.sushienoodles.it/noodles-cosa-sono-e-come-si-cucinano/